Counseling
Wat wil ik eigenlijk?
Waarom loop ik vast?
Hoe kan ik dat veranderen?
Misschien heb je een duidelijke vraag. Of voel je aan dat het goed zou zijn eens met iemand te praten. Loop je rond met stress, schaamte, onzekerheid, of heb je het gevoel dat je telkens tegen hetzelfde probleem aanloopt.
In één of meer gesprekken onderzoeken we je verhaal. We staan stil bij de betekenis die jij geeft aan wat je meemaakt. We gaan op zoek naar nieuwe perspectieven met vaak verrassende mogelijkheden. Je oefent daarmee in je dagelijks leven, met mildheid voor jezelf. Zodat je ervaart dat je weer verder kunt.
De gesprekken bestaan behalve 'praten' ook uit oefenen, met je lijf, met je adem of met praktijksituaties uit jouw leven. Je leert mild en met minder oordelen te kijken naar wat er in jou omgaat. Ook het schrijven of tekenen van je biografie is vaak een belangrijk onderdeel; zo kun je ervaren hoe je bent geworden wie je nu bent.
Geïnteresseerd? Neem contact op voor een oriënterend gesprek of kijk eerst op www.praktijkbeing.nl.